清香扑鼻的豆腐蔬菜饼的做法 点击查看大图

清香扑鼻的豆腐蔬菜饼

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barria亲亲贝贝

减肥快一个月了，吃水煮菜和鸡蛋有点腻了，给自己换个食谱继续减！
营养分析 查看详情

41克
39克
14克

566
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
豆腐 一盒350g
、
鸡蛋 一个约50g
、
柠檬黑胡椒盐盐 适量
、
五香粉 适量
、
蟹肉棒 两条
、
蔬菜 适量
、
面粉 50克根据湿度可以加减
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-12

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