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减脂土豆沙拉的做法

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减脂土豆沙拉

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食材清单加入采购清单

土豆 1个

、

胡萝卜半根

、

鸡蛋 1个

、

黄瓜半根

、

蛋黄酱 10g

、

牛奶 50毫升

、

火腿半根

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
把土豆胡萝卜鸡蛋蒸熟，我用的是午餐肉，黄瓜切片，适量，用盐腌一下
步骤2/3 点击查看大图
蒸好后，把黄瓜挤水，所有食材压碎，有颗粒感更好吃，最后加入适量的牛奶和蛋黄酱（如果碾压完不干可以不加牛奶），可以直接食用，我是包着生菜吃的
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成品

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-12

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