是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

打开APP，查看更多视频做法 >>

美味粽要的营养鱼

浏览 1.0万 · 收藏 75 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

唯有美味最粽要，芙味营养鱼好吃，做美食就是这样做出选择美味，简单又美味的食物，营养丰富做法简单的吃法推荐，夏日吃鱼真好！，美味调味减脂效果非常明显的鱼来了。#唯有美食味美粽要….

食材清单加入采购清单

10~30分钟

巴沙鱼 1条

、

葱 2根

、

姜 1块

、

蒜 2瓣

、

味达美葱姜料酒 2勺

、

六月鲜12轻盐特级调味酱油 2勺

、

黑胡椒少许

、

橄榄油适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
味美粽要，好好干饭鲜美葱香鱼
步骤2/10 点击查看大图
食材：巴沙鱼葱姜
步骤3/10 点击查看大图
洗净装盘加葱姜味达美葱姜料酒
步骤4/10 点击查看大图
上锅快速蒸8分钟
步骤5/10 点击查看大图
蒸好鱼焖一分钟去掉葱姜
步骤6/10 点击查看大图
撤上葱花
步骤7/10 点击查看大图
淋上六月鲜轻盐12特级酱油
步骤8/10 点击查看大图
淋上全部
步骤9/10 点击查看大图
再放上蒜末，淋上热油
最后一步点击查看大图
撒上少许胡椒粉即可食用了，味美粽要

小贴士

巴沙鱼这样吃很嫩鲜美，娃儿老人觉得方便，谢谢你的关注支持，分享互动交流。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-11

换个做法

营养鱼的相关分类

槐花菠萝排骨腌笃鲜蒜苔香椿香椿炒鸡蛋更多

营养鱼的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许