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炒油茶面

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小小少贞

隔离在家虽然胖了就胖了吧……该吃还得吃呀，身体好才是重点。 小时候妈妈就会给炒面，想喝了不能回家就自己琢磨吧。味道还真不错。
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29克
3克
30克

166
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
面粉 适量
、
玉米油 适量
、
糖 适量
、
熟花生 适量
、
熟黑白芝麻 适量
、
核桃 适量
、
葡萄干 适量
烹饪步骤
小贴士

做的时候没有称重量，大概用了700g左右面粉，油加了四次还是五次忘了，差不多和面10：1吧，用了70-80g油左右，剩下的干果看个人喜好了，可以随便加，糖可以少加，吃的时候甜度不够再单独放。 PS：花生芝麻可以放进去多炒一会没事，葡萄干不可以，它容易糊。 动手试试吧，早餐很美味！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-15

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