润肺养颜甜品-木瓜炖银耳
木瓜炖银耳是款美容养颜甜品，美白润肤。由银木瓜、耳、冰糖等制成。有利于养阴润肺、滋润养颜。老少皆宜。木瓜含有丰富的木瓜酶，能帮助滋润肌肤、尽快排除体内毒素；红枣可润心肺、补五脏、治虚损。 参与活动: #妈妈手中的安心味#
-
步骤1/16
点击查看大图
准备好银耳。
-
步骤2/16
点击查看大图
提前侵泡1小时。
-
步骤3/16
点击查看大图
准备好红心木瓜。
-
步骤4/16
点击查看大图
准备好红枣、枸杞子、桂圆。
-
步骤5/16
点击查看大图
红心木瓜切块儿待用。
-
步骤6/16
点击查看大图
将银耳洗净放入砂锅中。
-
步骤7/16
点击查看大图
加入水，煮开锅后，小火儿慢炖。
-
步骤8/16
点击查看大图
炖半小时，加入红枣、桂圆，继续炖煮。
-
步骤9/16
点击查看大图
再熬半小时，银耳汤已粘稠。
-
步骤10/16
点击查看大图
反复枸杞子继续熬煮10分钟。
-
步骤11/16
点击查看大图
再加入木瓜继续熬煮。
-
步骤12/16
点击查看大图
放入冰糖，继续熬煮10分钟。
-
步骤13/16
点击查看大图
汤羹熬好了。
-
步骤14/16
点击查看大图
香甜可口。
-
步骤15/16
点击查看大图
满满的胶原蛋白。
-
最后一步
点击查看大图
美白润肤的木瓜炖银耳上桌了。来一碗吧。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-10
木瓜炖银耳的相关分类
木瓜炖银耳的相关推荐
-
银耳百合莲子羹
1591084人看过 -
木瓜银耳羹（小贴士附银耳出胶秘籍和莲子酥糥烂秘籍）
359709人看过 -
懒人宵夜
26153人看过 -
薏仁炖梨（甜品、润肺）
24667人看过 -
酸酸甜甜、酥脆可口的『苹果派』
331727人看过 -
红烧排骨
30965743人看过 -
#味达美年味小馆#红红火火
205471人看过 -
快手早餐快手宵夜手抓饼
14066人看过 -
【血糯米椰汁银耳汤】
16855人看过 -
升级版的苹果派#父亲节，给老爸做道菜#
297965人看过 -
烤箱系列-夏日宵夜老卤烤猪蹄
16329人看过 -
清蒸鲈鱼
3251499人看过
