凉拌灰灰菜
小野菜一道
40克
86克
245克
1665
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
-
步骤1/7
点击查看大图
路边摘的灰灰菜。
-
步骤2/7
点击查看大图
锅里烧开水，灰灰菜焯10秒钟。
-
步骤3/7
点击查看大图
捞出过一下凉水，切小一点，放上拍好的大蒜。
-
步骤4/7
点击查看大图
调个料汁，二勺轻盐酱油。
-
步骤5/7
点击查看大图
一勺清香米醋。
-
步骤6/7
点击查看大图
放辣椒油，香油搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
倒在灰灰菜上，放上花生米。简单快手又好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-09
凉拌灰灰菜的相关分类
凉拌灰灰菜的相关推荐
-
一野菜三吃（灰灰菜）
12342人看过 -
葱烧海参
2411639人看过 -
擂椒皮蛋
931558人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#炝拌灰灰菜
152283人看过 -
果仁灰灰菜
50321人看过 -
油皮酱肉包
686221人看过 -
鱼香肉丝
5834246人看过 -
酱香饼
406914人看过 -
超级简单的蛋挞液制作方法（无淡奶油版）
6329916人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67481772人看过 -
史上最简单的蛋挞液做法-3岁小孩也会做
15412596人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#酸辣凉拌粉丝
18228359人看过
