母亲节暖心美食-银耳红枣百合莲子羹的做法 点击查看大图

母亲节暖心美食-银耳红枣百合莲子羹

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爱烹饪的FAN

明天就是母亲节了，让我们一起用美食来向妈妈们表达爱意吧！今天要和大家分享的这款美食【银耳红枣百合莲子羹】是很多妈妈的最爱，也是一款美容养颜佳品。据说每天喝一碗，可以延缓衰老，青春常驻哦~母亲节给亲爱的妈妈煲一碗暖心的银耳红枣百合莲子羹，祝福永远年轻，喜乐安康！ 参与活动: #妈妈手中的安心味#
营养分析 查看详情

2克
17克
206克

572
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
银耳 1整朵
、
莲子 50克
、
红枣 100克
、
百合干 50克
、
冰糖 80克
、
枸杞 30克
、
淀粉 10克
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-07

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