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西红柿鸡肉丸～减脂汤

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辰辰妈dg

金龙鱼10%特级初榨橄榄油食用植物调和油，炒菜香燃点高，富含不饱和脂肪酸，橄榄多酚等，一日三餐做饭都用它 参与活动: #金龙鱼橄榄油调和油｜520 爱的表达不止一种#
食材清单 加入采购清单
鸡胸肉丸 10个
、
西红柿 2个
、
葱花 20g
、
盐 2g
、
金龙鱼10%特级初榨橄榄油食用植物调和油 20g
、
鲜鸡汁 5g
烹饪步骤
小贴士

鸡肉丸提前做好，放入冷冻保存用的时候随时拿出 鸡胸肉加入葱花姜片，料酒，盐，胡椒粉，水放入破壁机，打成泥，炒锅烧开水，放入肉丸煮至飘起来，凉至室温，分装速冻

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-05

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