金桔雪梨茉莉茶
金桔雪梨柠檬茶|一瓶不到100大卡的低卡清火果茶 干燥的春天来一瓶再合适不过了 超简单 0失败 5分钟轻松搞定 手残党也能一次成功 加热or常温or加冰 均可 无添加 无色素 梨子这么便宜开来做一瓶吧 参与活动: #天猫出游美食季，15分钟周末菜有奖活动征集#
5克
5克
105克
245
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/15
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小青桔切四瓣
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步骤2/15
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黄柠檬切片
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步骤3/15
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青柠檬切片
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步骤4/15
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去籽
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步骤5/15
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梨子去核
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步骤6/15
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切块
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步骤7/15
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梨子 小青桔 冰糖 水 茉莉茶包 放入锅中
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步骤8/15
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加水
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步骤9/15
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开大火煮沸 转小火煮五分钟晾凉
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步骤10/15
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瓶中放入冰块
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步骤11/15
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梨子
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步骤12/15
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柠檬
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步骤13/15
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倒入煮好的茶汤
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步骤14/15
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倒至九分满
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最后一步
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成品展示
以上配方为两人份的量 此配方口感水果味更重一些
这款低卡饮品 加热 常温 加冰 都很好喝
喜欢茶味重一点的宝宝可以多加一个茶包
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-04
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