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荷兰豆炒麻辣香肠

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荷兰豆对人体的免疫系统有明显的调节作用,它含有丰富的维生素c维生素e,很容易被人体吸收,能够增强人体免疫功能、促进免疫细胞再生,让人体自身抗病能力能够明显的增强; 荷兰豆含有纤维素和膳食纤维,被人体吸收以后起到通肠通便作用;荷兰豆对于抗菌有一定的作用,常吃还能够降低癌症的发病机率。 参与活动: #天猫出游美食季,15分钟周末菜有奖活动征集#
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31克
10克
20克


390
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-05-03

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