这么鲜的菌菇虾仁汤喝过吗？减脂餐
一道清淡鲜美的菌菇汤，0失败！适合减脂期 参与活动: #中小学生做饭指南#
21克
17克
26克
342
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/6
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两种菌菇洗净备用
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步骤2/6
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蘑菇去蒂
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步骤3/6
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热锅冷油，蘑菇小火煎。
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步骤4/6
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煎至蘑菇出水
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步骤5/6
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加一碗水。菌菇，虾仁放进去大火煮开再煮一两分钟即可
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最后一步
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最后加盐，葱花。
不用加鸡精了，菌菇已经很鲜了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-01
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