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低脂超软瘦牛肉块炒西蓝花

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Marsally390

减脂期牛肉是不是你的首选呢？是不是炒完都硬邦邦的呢？这个食谱手把手教你，让你吃完叫绝！ 参与活动: #能蘸善炒，加一勺更够味儿，快来get原酿好酱#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
牛肉 150克
、
鸡蛋 1个
、
六月香豆瓣酱 6克
、
地瓜粉 20克
、
西蓝花 200克
、
西红柿 1个
、
盐 5克
烹饪步骤
小贴士

家里没有地瓜粉的可以用等量的玉米淀粉代替

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-20

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