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家常菜 | 鳝鱼烧黄瓜

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啊莲莲👩🏻‍🌾

鳝鱼里面富含DHA和卵磷脂，经常吃磷脂，可以有效的提升我们的记忆力。 而且鳝鱼里还含丰富维生素A，优质蛋白， 鳝鱼中的脂肪很少， 多吃还可以增强视力，促进新陈代谢。 参与活动: #能蘸善炒，加一勺更够味儿，快来get原酿好酱#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
鳝鱼 3斤
、
黄瓜 3根
、
6月香葱伴侣豆瓣酱 3勺
、
蒜 3头
、
八角 1个
、
桂皮 2块
、
生姜片 少许
、
冰糖 2克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-05

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