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清爽减脂早餐～全麦三明治

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乐思小厨

减脂期的我，早餐当然选超级快手全麦三明治了，材料和做法都超级简单。 可以根据自己的个人爱好进行食材搭配哦！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
全麦吐司 2片
、
鸡蛋 1个
、
沙拉酱 适量
、
生菜 2片
、
酸黄瓜 适量
、
西红柿 3片
、
紫甘蓝 适量
、
肉松 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-01

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