空气炸锅版无油烤肉了解一下‼️巨巨好吃
空气炸锅版无油烤肉了解一下‼️巨巨好吃 出去吃一顿韩式烤肉两个人都要人均100+以上 在家有宜盾普多功能料理锅就能完成一顿只需要10+元就可以吃一顿满足的烤肉餐 做法简单✅无油无糖，加上生菜小米辣吃起来非常满足 食材 五花肉 一斤 料酒 1勺 胡椒盐 适量 做法 1⃣五花肉洗净加入料酒和胡椒盐 2⃣放入炸篮中，自主炸模式200℃烤30分钟，15分钟时翻面 3⃣烤好的五花肉用剪刀剪块，包上生菜小米辣蒜片吃就ok啦
295克
47克
0克
2840
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
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步骤1/8
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最后一步
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-29
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