轻断食果蔬汁
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营养分析
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1克
4克
34克
161
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
苹果
一半
、
猕猴桃
一半
、
黄瓜
60g
、
生菜
38g
、
菠菜(可以用开水焯一下的,我没焯)
31g
、
小香芹
50g
、
羽衣甘蓝
40g
、
苹果
150g
、
蜂蜜
12g
、
薄荷
三片
、
纯净水
260ml
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-17
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