牛骨头煲黄豆汤
上了60岁的老人，很容易腰疼，腿疼，手腕痛，其实就是钙慢慢的流失，今天煲这个汤是起到补钙的作用。
-
步骤1/6
点击查看大图
牛骨头洗干净，然后焯水过冷水
-
步骤2/6
点击查看大图
黄豆提前一小时泡浸
-
步骤3/6
点击查看大图
海带也提前浸泡
-
步骤4/6
点击查看大图
把全部材料倒入煲里
-
步骤5/6
点击查看大图
在煲汤的过程中，会不断有泡泡，这些泡泡就是漂令，这时候用隔汤勺不断把泡泡捞出来倒掉，这样煲岀来的汤比较清
-
最后一步
点击查看大图
煲一个半小时就好了，颜色是白色的，如果你没有把泡泡捞出来，汤色带黑色的。好啦汤就煲好了，谢谢大家的支持！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-17
牛骨头煲黄豆汤的相关分类
牛骨头煲黄豆汤的相关推荐
-
牛骨清汤
163411人看过 -
家常宫保鸡丁（超下饭）
5743768人看过 -
#做道好菜，自我宠爱#牛骨汤
680847人看过 -
牛骨
32144人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3928045人看过 -
日食记 | 红烧羊肉煲
5454198人看过 -
清炖羊肉汤
4634840人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
10492085人看过 -
下饭的牛骨头
202159人看过 -
花胶虫草花排骨汤（附花胶泡发方法）
3291090人看过 -
#助力高考营养餐#酱鸭粟子饭
54593人看过 -
花生猪肚汤
181980人看过
