焖掌翼煲
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可以选用鹅掌翼或鸭掌翼
营养分析
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61克
177克
104克
1612
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
鸭掌
300克
、
鸭翅
500克
、
姜片切大件
50克
、
多瓣蒜头
1整个
、
柱侯酱
二勺
、
甜面酱
三勺
、
蚝油
一勺
、
生抽
适量
、
老抽
少许
、
红糖
15克
、
冰糖
15克
、
盐
少许
、
麻椒
15粒
、
花椒
15粒
、
香叶
1片
、
八角
1个
、
桂皮
1小块
、
料酒
1勺
、
肥肉
1小块
、
腊肠
1根
、
青蒜苗
1根
、
葱
1根
烹饪步骤
-
步骤1/4
把葱姜蒜花椒八角等香料酱料倒入锅中爆炒
-
步骤2/4
然后放入肥肉和腊肠继续爆炒
-
步骤3/4
放入掌翼爆炒后倒入约2碗水,盖上盖子中火焖约15-20分钟,如果是鹅掌翼可以适当延长5-10分钟。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2022-03-13
换个做法
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