芋头掌翼煲
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粉糯的芋头配上鸭脚鸭翅,简直不能太好吃了
营养分析
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20克
1克
11克
192
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽~
食材清单
加入采购清单
30-60分钟
| 切墩(初级)
香芋
半个
、
蒜苗
1根
、
鸭翅
10个
、
鸭掌
6个
、
南乳
3小块
、
海天柱候酱
1勺
、
生姜
适量
、
菜籽油
适量
、
冰糖
3颗
、
盐
适量
、
鸡精
适量
、
小葱
1根
烹饪步骤
-
步骤1/5
鸭翅对半切,鸭掌对半切,芋头切块备用,姜切片,蒜苗切小段,小葱切葱花备用
-
步骤2/5
锅里加水,放入鸭翅鸭掌,六片姜,煮过血水
-
步骤3/5
锅热,加菜籽油,油热放姜片爆香然后放鸭翅鸭掌进去翻炒
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-04-19
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