老虎菜
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10克
1克
10克
120
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/2
香菜去根洗净,切成3cm 的段;绿辣椒去根去籽,斜切成丝;黄瓜洗净,也切成丝,备用。
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最后一步
将切好的香菜段、绿辣椒丝和黄瓜丝混合,调入盐、白砂糖和芝麻香油拌匀腌制10分钟,即可食用。
小贴士
香菜又名芫荽,烹制畜肉类菜肴时加些香菜,能除腥膻气味,香菜还具有促进血液循环的作用,寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2009-02-07
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