炒生菜
生菜中含有丰富的膳食纤维,该物质不能被人体吸收,但能够促进肠道蠕动,在肠道内吸收水分,缓解便秘的症状。吃了不胖。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
11克
5克
7克
145
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
备好食材丶
-
步骤2/7
点击查看大图
生菜洗好
-
步骤3/7
点击查看大图
蒜切沫
-
步骤4/7
点击查看大图
锅里先炒蒜
-
步骤5/7
点击查看大图
加入生菜炒
-
步骤6/7
点击查看大图
加蚝油入味提鲜出锅
-
最后一步
点击查看大图
成品
家常菜快手菜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-11
炒生菜的相关分类
炒生菜的相关推荐
-
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1847435人看过 -
蚝油生菜
31650349人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
597698人看过 -
炒生菜
250637人看过 -
蒜蓉西兰花低脂营养减肥减脂餐❗️
1083349人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42217978人看过 -
素炒生菜
319726人看过 -
家常白灼生菜
1185681人看过 -
粤菜蒸排骨~超嫩的做法
212763人看过 -
耗油生菜
3804639人看过 -
清炖羊肉汤
4367539人看过 -
凉拌豆腐皮,最爱开胃下酒菜
2761315人看过