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健康减脂餐：时蔬烤牛排

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阿敏666

这个做法真的简单好吃，保留了食物原有的鲜味，搭配的也很棒哦，这里牛排选用的是大希地的原切上脑，拒绝合成肉哦，口感很棒，鲜嫩可口，雪花纹路肉眼可见的很赞。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
营养分析 查看详情

18克
46克
108克

691
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
牛排 1块
、
西兰花 适量
、
玉米 1根
、
小柿子 8-10个
、
胡椒碎 少许
、
海盐 少许
、
橄榄油 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-02

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