菠萝海鲜炒饭
春天万物复苏，小朋友长身体，营养需求很重要。 应节的菠萝富含维生素，虾富含蛋白质，色彩缤纷，可爱的造型，宝宝看到也食欲大动喔～
1克
11克
25克
146
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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准备食材。
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步骤2/6
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菠萝取肉切粒，红甜椒切丁，虾焯水去壳。
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步骤3/6
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锅热倒入禾然有机橄榄油，倒入米饭翻炒均匀，加入虾仁继续翻炒。
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步骤4/6
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倒入菠萝、红甜椒。
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步骤5/6
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5倒入六月鲜10克轻盐特级原汁酱油，炒均匀。
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最后一步
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把炒饭装入菠萝，简单装饰就可以啦
宝宝饮食要注意低糖低盐，无需添加其他调味料，炒饭酸酸甜甜很好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-02
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