东北炖鲤鱼
41克
92克
13克
934
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/5
清理鱼，分段，泡入料酒盆味半小时
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步骤2/5
葱姜蒜切丁
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步骤3/5
热锅上油，爆葱姜蒜，放黄酱3勺
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步骤4/5
放鱼，炒几下，放啤酒1瓶，不够就再加点水没过鱼
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最后一步
大约20分钟就可以出锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-02-16
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