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小年夜—金玉满堂—的做法

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小年夜—金玉满堂—

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过了小年就是年

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11克
20克
28克

269
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

贝贝瓜一个

、

虾 10只

、

杏仁 10个

、

腰果 10个

、

胡萝卜一根

、

春笋一根

、

酱油 1勺

、

胡椒粉 2克

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
贝贝瓜一个、红萝卜切成几个铜钱挖出来的部位切小丁（不要浪费食材
步骤2/12 点击查看大图
贝贝瓜如图这样切、然后放烤箱220度30分钟
步骤3/12 点击查看大图
南瓜烤熟或者蒸熟、蒸熟比较快、自己随意
步骤4/12 点击查看大图
春笋切片
步骤5/12 点击查看大图
虾仁用少许酱油和胡椒粉腌制
步骤6/12 点击查看大图
锅里油热放入除虾仁外的食材炒熟
步骤7/12 点击查看大图
然后放虾仁、腰果、杏仁、干辣椒一起炒熟条少许酱油即可
步骤8/12 点击查看大图
烤熟的南瓜摆盘
步骤9/12 点击查看大图
然后把炒好的食材放入
步骤10/12 点击查看大图
金玉满堂、
步骤11/12 点击查看大图
除夕夜做一道金玉满堂、上桌即很吸引人
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简单易操作

小贴士

年菜实际就是多个摆盘就很漂亮

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-01-25

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