桂圆糖心蛋
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姐妹们看过来,分享补气血好物 桂圆糖心蛋血:作为甜品也好喝 做法又简单,买点桂圆干赶紧补起来✌️✌️✌️
营养分析
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9克
14克
34克
267
千卡
这道菜富含膳食纤维,提升肠道动力~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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1. 食材准备好,锅中冷水加入桂圆干5-6粒,红枣1颗;
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步骤2/4
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2. 水煮开后转中火继续煮5-10分钟;小火,加入鸡蛋。
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步骤3/4
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3. 观察鸡蛋白煮熟后加红糖即可。
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最后一步
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装盘,开吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-08
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