素炒饭
炒饭有很多种，蛋炒饭-扬州炒饭…….无论哪种炒饭，都是以米饭为基础，然后加自己喜欢吃的小菜混合在一起，我今天炒的炒饭也是非常简单，土豆丝➕小青菜➕蒜叶➕米饭 。做法很简单……
20克
5克
38克
350
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
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步骤1/11
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土豆丝切好备用，自己需要多少就用多少
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步骤2/11
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小青菜和蒜叶洗干净备用
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步骤3/11
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开火烧锅，锅中放油
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步骤4/11
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待油化好
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步骤5/11
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加入土豆丝翻炒一分钟，然后放入少量盐即可。
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步骤6/11
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放入熟米饭
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步骤7/11
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和土豆丝搅拌均匀，再放适量盐
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步骤8/11
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然后放入小青菜
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步骤9/11
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喜欢吃辣椒的可以放一点辣椒
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步骤10/11
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最后加入蒜叶 鸡精 和味极鲜，味道根据自己喜欢的来加佐料。
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最后一步
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做起来简单，适合一个人在家做。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-23
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