是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
辣椒胡萝卜炒口蘑的做法 点击查看大图

辣椒胡萝卜炒口蘑

浏览 138919 · 收藏 3572 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

meggy跳舞的苹果

口蘑其外观小巧圆乎，颜色洁白，口感脆嫩，可单独烹制，也可与其它蔬菜同炒。口蘑营养丰富，含有硒、钙、镁、锌等十几种微量元素，还含有碳水化合物、维生素B1、B2、蛋白质、维生素E、维生素D等营养元素。口蘑自带鲜味，烹饪时无需放鸡精等调味品。 参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#
营养分析 查看详情

10克
2克
13克

141
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
口蘑 1盘
、
胡萝卜 1根
、
辣椒 3根
、
油 10克
、
小葱 半根
、
盐 1克
、
清水 少许
烹饪步骤
小贴士

1. 口蘑无需焯水，炒时淋水可增加湿度，也不会让口蘑发干发硬； 2. 胡萝卜辣椒也用其它食材代替，如黄瓜、西葫芦、青红椒、叶子菜等。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-20

换个做法

辣椒胡萝卜炒口蘑的相关分类

减脂食谱 蒜蓉小龙虾 蚕豆 孕妇食谱 清热去火 粽子 更多

辣椒胡萝卜炒口蘑的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许