减脂小零食 | 低脂芝士糯米船
减脂餐你是不是还在吃水煮玉米，沙拉玉米？ 太单调、口味单子的食谱，时间长了就难坚持减肥。 主食别再吃水煮玉米啦，快来试试这道创意低脂芝士糯米船菜吧！好吃好看，还有趣～ 而且，做为下午加餐甜点，或者给小朋友做也是不错的选择。
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步骤1/7
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香菇玉米放入糯米船内
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步骤2/7
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火腿片也放点进去
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步骤3/7
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刷上花生酱
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步骤4/7
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最上面铺一层芝士
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步骤5/7
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烤箱180°15分钟
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步骤6/7
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烤好以后撒一点海苔碎
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最后一步
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挤上蛋黄酱
蛋黄酱可以根据自己的口味换成低脂沙拉酱，番茄酱等。花生酱是优质脂肪，选择配料表干净无糖无添加剂的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-17
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