减脂荞麦菜团子
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用剩余的菜做的减脂菜团子
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11克
3克
7克
41
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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将芹菜裙带菜切碎加上玉米粒
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步骤2/3
加上调料搅拌
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最后一步
加少量的荞麦粉团菜团子在备一些干粉沾在团子外表上锅蒸熟即可
小贴士
我在菜团子里加了一个熟紫薯
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-05
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