暖暖的炖羊棒骨
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寒冷的冬日与暖暖的羊棒骨最配哦！ 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
营养分析
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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烹饪步骤
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步骤1/5
羊棒骨焯水后盛出，锅中加油，加入白糖两勺，待糖冒大泡后放入羊棒骨翻炒，炒出糖色。加少许白酒去腥。
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步骤2/5
加入葱姜，八角，花椒，炒出香味。加入生抽，老抽，继续翻炒。
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步骤3/5
炒好后加入水没过羊棒骨。炖煮半小时后，加入盐调味。然后用高压锅炖。我的电压力锅压羊肉45分钟。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2021-12-02
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