低脂低卡❗️健康美味‼️凉拌皮冻鸡蛋干的做法 点击查看大图

低脂低卡❗️健康美味‼️凉拌皮冻鸡蛋干

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昊奕私厨

家中有老人和小孩，为了健康我现在做凉菜都习惯用橄榄油，不用将油烧热，减少了油烟，多吃橄榄油富含维生素e及亚油酸，不含反式脂肪酸，保护心脑血管非常健康，从口感上来说比较清淡，保留了食材原有的味道，孩子也特别喜欢。
营养分析 查看详情

10克
1克
6克

28
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
皮冻 1块
、
鸡蛋干 1块
、
香菜 2根
、
黄豆酱 1勺
、
米醋 2勺
、
橄榄油 1勺
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-30

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