干贝青菜粥,十根烤肠
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4克
87克
13克
433
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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十根烤肠,干贝青菜粥,早安6:30,别人有的你也有,妈给安排十根烤肠。调不辣小料:烧烤料,橄榄油,生抽,耗油,白糖,预热好的烤箱230度5分钟。浸泡一晚的干贝捏碎放入粥里,加青菜,耗油,葱白
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-30
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