煲仔饭（菜很多）
每次犯懒的时候就想起美味省事儿的煲仔饭，只需洗洗切切，饭菜都有了，米闷好后就可以开饭了，老人孩子都爱吃！
32克
30克
122克
589
千卡
这道菜不含饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/5
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所有食材切丁
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步骤2/5
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把米淘洗干净放入比平时焖饭少一点点的水，我放了两碗米饭，需要放水到水位2，我放到1.5的位置，因为菜会出一部分水，所以少放一点点少。
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步骤3/5
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倒入生抽，老抽，耗油，橄榄油，一丢丢盐
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步骤4/5
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普通电饭煲的蒸饭档就可以，我家这个锅有煲仔饭的档我也没有用，这档加热温度会高一些，能烧出锅巴，很香，可是老爸牙口不太好，我只用了普通档，焖煮时间短一点儿，也很香
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最后一步
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饭蒸好后，拌匀就可以开动了
喜欢的菜都可以放，建议茎累菜，绿叶菜不可以放，我家今天没有白洋葱，紫洋葱闷出来不太好看，但不影响口味的，喜欢的人可以试试
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-28
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