山药南瓜蒸糕
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秋天正是吃南瓜的好季节,我又搭配了一点山药,做了这个快手蒸糕。 到底有多简单呢,不揉面不发酵,搅一搅蒸一蒸就搞定啦~
营养分析
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10克
22克
56克
394
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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食材的重量仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。准备食材:南瓜50克、山药50克、鸡蛋1个、低筋面粉60克、山楂枇杷片适量。调味说明:南瓜本身就自带甜味,所以我没有额外加调味,周岁左右的宝宝吃味道足够啦;如果是大一点对味道挑剔的宝宝,可以在搅面糊的时候加5克白砂糖哦。
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步骤2/10
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南瓜和山药切薄片。
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步骤3/10
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低筋面粉中打入鸡蛋,倒入50克清水。
步骤4/10
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发布于 2021-11-27
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