腊肉荷兰豆
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过年怎能少了腊味,又简单又快手的腊肉荷兰豆做起来!
营养分析
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40克
15克
16克
473
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/8
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食材洗干净备用。
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步骤2/8
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尖椒,葱,蒜切片。腊肉也切薄片越薄越好。我的刀工一般有点厚嘿嘿。
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步骤3/8
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荷兰豆焯水放一点盐和两滴油这样出来颜色很碧绿,水开断生捞出。沥干水份备用。
步骤4/8
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发布于 2019-02-11
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