超级下饭的麻辣时蔬烩爆浆豆腐
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营养分析
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1克
7克
57克
207
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
爆浆豆腐
1盒280克
、
青椒
1个
、
洋葱
1/4个
、
胡萝卜
1/4根
、
芹菜
3-5根
、
香菇
3-5朵
、
蒜
5瓣
、
生姜
3片
、
青花椒
1把
、
平望辣酱
1勺
、
郫县豆瓣酱
1勺
、
生抽
3勺
、
蚝油
1勺
、
海盐
3克
、
白糖
1勺
、
水饴
1勺
、
胡椒粉
1克
、
淀粉
1/2勺
、
纯净水
50毫升
烹饪步骤
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2021-11-27
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