随心包子
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想吃什么自己开心的做
营养分析
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26克
61克
106克
874
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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30~60分钟
| 配菜(中级)
一级五花肉
肥瘦一半
、
大白菜
一颗(适量)
、
红薯粉
一止
、
盐
少许
、
南德调料
少许
、
酱油
1勺
、
蚝油
1勺
、
鸡蛋
2个
、
油
少许
、
面粉
4大勺
、
酵母
5克
、
温水
适量
烹饪步骤
-
步骤1/5
加入温水,不能用开水,用开水的话容易把酵母烫死,水要依次加入,不能一次倒入,多了就希了,少了又干了 要适量 把里面的气泡全部揉出来,醒发30分钟
-
步骤2/5
我是买回来自己剁的肉,大白菜洗净切小块,红薯粉用温热水泡发,洗净切断,我直接加入南德调料粉,不用加盐 再依次加入少许酱油 蚝油 鸡蛋搅拌均匀
-
步骤3/5
我喜欢自己一边杆皮子一边包
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2021-11-25
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