番茄金针菇肥牛汤
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营养分析
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13克
23克
23克
290
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
番茄切小块,金针菇洗净撕散;锅中热油,加蒜末爆香,加番茄丁炒软,加番茄酱、生抽、蚝油、十三香炒匀;加水
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步骤2/4
再加金针菇 大火煮开
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步骤3/4
加牛肉卷,倒入料酒,大火煮8-10分钟即可
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2021-11-24
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