在家做超正宗锡纸蒜蓉粉丝虾,超简单一看就会 !
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作为海鲜狂热爱好者 锡纸蒜蓉粉丝虾 总是特别能拯救犯馋的舌头~ 这种平民美食最治愈了。 准备材料: 虾 半斤/粉丝 1捆/金针菇半捆//蒜蓉 1碗/小米椒 2个 酱料:酱油2勺、蚝油1勺、白糖半勺 做法步骤: 1⃣花甲加盐加水泡半个小时去沙,粉丝用水泡软,金针菇洗净备用 2⃣锅里倒入油炒香蒜蓉盛出碗里,加入酱油/蚝油/白糖搅匀 3⃣锡纸碗铺上金针菇/粉丝,加入花甲,淋上酱料,放在宜盾普空气炸锅蒸架上,盖上锡纸大火蒸10分钟即可~ ✨柠萌极力给厨友们安利这款宜盾普空气炸锅,一机多功能可以延伸为电煮锅、蒸架、煎烤盘,煎烤焖炖蒸都可‼️蒸煮功能1500W,4升大容量家庭使用妥妥的!高硼硅玻璃还可以清晰观看内部食物情况~
营养分析
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2克
47克
49克
402
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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发布于 2021-11-22
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