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清蒸鲜白鲳鱼

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恭喜發财

清蒸鲜白鲳鱼 秋冬季节的鱼特别肥美，而且比夏天要好保存，新鲜程度更加高，清蒸就特别美味，在菜市场挑选好新鲜的白鲳鱼称重之后可以请老板帮忙杀好，对于不会杀鱼的小伙伴来说就很友好~大宇电磁炉2200w大功率大火蒸鱼就很合适，蒸鱼是不可以用小火的哟 材料：白鲳鱼2条、生姜 配料：油、酱油、盐 1
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
白鲳鱼 2条
、
姜 1块
、
油 适量
、
酱油 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

PS：蒸鱼非常考验鱼的新鲜程度，新鲜的鱼蒸熟之后鱼鳍都是立起来的~ 比较挑剔的我很多鱼都是不吃的，但是白鲳鱼的肉质特别鲜嫩，而且含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效，对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-22

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