雪梨陈皮汤(粥)~不加糖
最近来暖气后，房间里非常干燥，一不小心给上火了，嘴上长了个小泡，朋友建议我煮点梨汤喝，去超市买材料时突发奇想于是有了这一版本的梨汤~ 由于本人不喜欢喝太甜的糖，所以放一个梨的甜度刚刚好。 ❗ ❗ ❗ 注意这是一人一小碗的量哦 加米的版本是梨粥啦，只想喝汤的话可以不加米
-
步骤1/5
点击查看大图
西米一勺，燕麦米两勺，麦仁一勺，洗净备用
-
步骤2/5
点击查看大图
柠檬切片(两片)备用，红枣切碎
-
步骤3/5
点击查看大图
锅中加入600ml水，烧开后，下入米和陈皮，煮30分钟由于我买的西米颗粒比较大所以一并下入，如果买的西米比较小的话煮二十分钟就可以了
-
步骤4/5
点击查看大图
将切好的梨下入锅中，再煮20分钟
-
最后一步
点击查看大图
将一片柠檬铺在碗底，一片放在上面装饰，再撒上之前准备好的红枣碎即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-21
雪梨陈皮汤的相关分类
雪梨陈皮汤的相关推荐
-
茶树菇干锅鸡
597598人看过 -
#流感季饮食攻略#健脾润燥|美白修复|百合银耳豆浆
181468人看过 -
柚子皮别在扔了---做成QQ弹弹的软糖大人小孩都喜欢
94030人看过 -
鲫鱼萝卜汤—减肥养颜汤
2746460人看过 -
止咳润肺，清肝明目的雪梨银耳枸杞粥，一碗能养颜的粥
81943人看过 -
这碗粥可以预防感冒？就快入冬了，宝妈赶紧学起来！
140860人看过 -
腌萝卜干
472063人看过 -
#立冬第一补#苹果小米粥
220815人看过 -
燕麦大米南瓜粥
40846人看过 -
腌萝卜干
58201人看过 -
鲫鱼萝卜汤
666927人看过 -
感冒初期 效果可期 生姜白萝卜水
65552人看过
