是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
冬季炖盅食谱--红豆莲子米粥、银耳雪梨羹的做法 点击查看大图

冬季炖盅食谱--红豆莲子米粥、银耳雪梨羹

浏览 28100 · 收藏 266 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

爱新觉罗_金金

在寒冷的冬天，抱着一碗热乎乎的汤羹来喝，最是暖心了，这个红豆莲子米粥加了红枣，甜甜的，暖暖的，很是好喝～ 北方供暖以后，每天屋里温度很高，一不留神就容易上火了，煲个银耳雪梨羹，降火还养颜，美滋滋～ 用炖盅来做，营养一点儿也不会流失…只要锅够大，一锅可以炖出好几种汤羹来，方便省事。
食材清单 加入采购清单
①红豆莲子米粥 配料如下↓
、
红豆 一小把
、
莲子 几颗
、
黑米 一小撮
、
紫米 一小撮
、
糯米 一小撮
、
红枣 几颗
、
枸杞 几颗
、
茯苓 几粒
、
百合 一小撮
、
无花果干 几颗
、
②银耳雪梨羹 配料如下↓
、
鸭梨 半个
、
银耳 1/4朵
、
百合 一小撮
、
枸杞 几颗
、
红枣 几颗
、
冰糖 几颗
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-13

换个做法

红豆莲子米粥的相关分类

蚕豆 减脂食谱 槐花 蒜苔 蒜蓉小龙虾 豌豆 更多

红豆莲子米粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许