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紫薯米糊

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霍_小小

紫薯是很好的食材，能够提高免疫力、健美减脂、排毒养颜抗衰老，可以多多食用！@Kenny肯尼妈妈
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1克
3克
53克

220
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
紫薯 1个
、
大米 20克
、
红枣 9颗
、
清水 1000克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-11

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