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乌鸡山药汤&排骨莲藕汤

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橙不方

天冷了 只想喝口热气腾腾的靓汤 一口汤温暖一个冬天
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24克
45克
42克

551
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
乌鸡山药汤 1份
、
乌鸡 100克
、
山药 80克
、
红枣 4颗
、
枸杞 10+粒
、
姜片 2片
、
料酒 5克
、
食用盐 1克
、
分割线~ ～～～～～～
、
排骨莲藕汤 1份
、
排骨 100克
、
莲藕 60克
、
胡萝卜 30克
、
玉米 30克
、
姜片 2片
、
料酒 5克
、
食用盐 1克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-08

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