炖红参水
浏览 4.0万 · 收藏 22
将做法保存到手机
立冬，是一年之中阳气开始往下潜藏的日子 这天喝一碗红参汤，帮助阳气清醒生发。平时耗得厉害的人，更不要错过这个时机。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
将材料放进炖盅里，隔水炖2.5小时。慢炖2.5到3个小时，是让红参的阳气充分地慢渗到汤里，才能最大程度地补进我们的身体里。
小贴士
1、10克是一人份量；
2、参类是补气的，最好用罐子密封隔水炖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-07
换个做法
炖红参水的相关分类
炖红参水的相关推荐
-
黄瓜炒香肠
132369人看过 -
红糖鸡蛋红枣桂圆水
375501人看过 -
牛排骨萝卜汤
228942人看过 -
牛大力土茯苓猪骨汤
148423人看过 -
杜仲巴戟猪腰汤
85548人看过 -
花生鹿筋汤
98842人看过 -
【番茄土豆炖牛腩】冬季炖菜
2631182人看过 -
油果金针菇焖鸡
12063人看过 -
无油发面饼，空心饼，可以夹万物
207889人看过 -
#洗手作羹汤#清甜椰子乌鸡汤
535986人看过 -
韭黄炒蛋 双黄抗击增进食欲
280843人看过 -
每个妈妈都会有一煲属于她自己味道的猪脚姜醋
87963人看过
