炖红参水
浏览 4.0万 · 收藏 22
将做法保存到手机
立冬，是一年之中阳气开始往下潜藏的日子 这天喝一碗红参汤，帮助阳气清醒生发。平时耗得厉害的人，更不要错过这个时机。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
将材料放进炖盅里，隔水炖2.5小时。慢炖2.5到3个小时，是让红参的阳气充分地慢渗到汤里，才能最大程度地补进我们的身体里。
小贴士
1、10克是一人份量；
2、参类是补气的，最好用罐子密封隔水炖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-07
换个做法
炖红参水的相关分类
炖红参水的相关推荐
-
梅菜蒸肉
214248人看过 -
五指毛桃煲鸡汤
144402人看过 -
#洗手作羹汤#清甜椰子乌鸡汤
536215人看过 -
#大师献年味团圆爱加参#过年做个红参炖乌鸡，给身体充充电吧！
133271人看过 -
素炒鲜口蘑-迷迭香
963700人看过 -
红参鸡汤#大师献年味团圆爱加参#
109476人看过 -
五指毛桃煲鸡汤
517895人看过 -
补气补血 益气血黄精花胶鸡汤
31187人看过 -
#打工人的健康餐#菠萝鸡，酸甜可口，开胃下饭！
141523人看过 -
黄精炖猪肉
1570548人看过 -
阿胶炖花胶
193679人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#阿胶红枣炖鸡蛋
174937人看过
