滋补又营养美味的药膳蒸鸡腿
根据“药膳蒸鸡”可以缓解疲劳、美容养颜,具备养心安神、缓解疲劳的养生保健的功效。 参与活动: #神秘福利|安佳万圣烘焙奇妙夜#
12克
33克
3克
249
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好新鲜鸡琵琶大鸡腿,清洗干净滤干水分。
-
步骤2/10
点击查看大图
在鸡腿上划几刀方便入味,加入1勺味达美臻品料酒和3克盐,葱姜和胡椒粉,
-
步骤3/10
点击查看大图
搅拌均匀静置2~3个小时。期间把鸡腿翻面让其入味。
-
步骤4/10
点击查看大图
准备好药膳辅料和坚果。
-
步骤5/10
点击查看大图
药膳辅料要用温水浸泡半小时。
-
步骤6/10
点击查看大图
准备好容器,把浸泡好的药膳连水一起倒入,加入葱姜。
-
步骤7/10
点击查看大图
把腌制好的鸡腿捞出来放入。重新加入1勺味达美臻品料酒和少许盐,再加入葱姜。
-
步骤8/10
点击查看大图
蒸锅内加入适量水,把鸡腿放入,盖上盖子,待水开后计时30分钟左右,用筷子轻轻一戳,能插入鸡腿肉中就 OK 啦!
-
步骤9/10
点击查看大图
把坚果用料理机打成粉,加入胡椒粉和孜然粉,五香粉和辣椒粉,椒盐粉一起搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
鸡腿上桌,鲜香味美,汤汁带着淡淡的药膳味非常鲜美。鸡腿蘸上干蘸料味道超级鲜美好吃。
干蘸料的坚果和调料根据自家的喜欢而调制。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-28
药膳蒸鸡腿的相关分类
药膳蒸鸡腿的相关推荐
-
#山姆友约#药膳鸡汤
136940人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛# 冬瓜蒸鸡腿肉
156616人看过 -
女人滋补药膳汤-当归黄芪乌鸡汤
5662957人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
754040人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
775759人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1108254人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
740153人看过 -
#冬季滋补花样吃法#药膳乌鸡汤
145642人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1304164人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
350503人看过 -
清蒸鸡腿
94466人看过 -
香肠土豆焖饭
2700872人看过