五彩焖菜
明星同款焖菜,暖暖的低卡又健康,制作简单忙碌的上班族也可以轻松做起来。 想交流更多丘比菜谱,参加每月的厨王争霸赛的小伙伴用微信扫描最后一步二维码,来到【丘比粉丝俱乐部】参与活动可以拿积分获重磅豪礼呦!
17克
72克
66克
673
千卡
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步骤1/7
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准备所需食材。
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步骤2/7
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蔬菜处理成所需大小。
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步骤3/7
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先炒牛肉和虾仁。
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步骤4/7
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再放入蔬菜翻炒,可加少许盐和黑胡椒。
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步骤5/7
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盖盖焖3-5分钟即可。
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步骤6/7
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准备0脂肪丘比沙拉汁日式洋葱口味和0脂肪丘比沙拉汁千岛口味做蘸料。焖好的减脂菜蘸食丘比沙拉汁即可。
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最后一步
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蔬菜尽量选择根茎类,口感更加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-21
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