天冷来碗暖身胃—干贝海参猪肚丸子粥的做法

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天冷来碗暖身胃—干贝海参猪肚丸子粥

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4克
36克
180克

887
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

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主料：

大米 2量杯干贝 30g 玉米粒 30g 姜 3片盐 1勺胡椒粉少许生菜少许海参 3根猪肚丸子 5个

烹饪步骤

步骤1/9
干贝泡15分钟
步骤2/9
虾仁、海参，玉米粒、手打猪肚丸子
步骤3/9
生菜切末、
步骤4/9 点击查看大图
米粥熬软后继续放入干贝
步骤5/9 点击查看大图
姜丝、玉米粒
步骤6/9 点击查看大图
放入泡发的海参
步骤7/9 点击查看大图
调入盐、少许胡椒粉
步骤8/9 点击查看大图
最后放入生菜、煮软关火吃吧
最后一步点击查看大图
天冷了、一碗热粥很暖胃

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-20

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