日本鸡蛋豆腐
媳妇儿要减肥我就做了一个鸡蛋豆腐给她吃，差点舔盘子
41克
65克
19克
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千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/4
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日本豆腐切成小园片 摆盘 如图
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步骤2/4
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虾过水煮熟去掉虾线
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步骤3/4
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鸡蛋打散加少于盐 加适量水搅拌均匀 剥好的虾摆放豆腐中间 鸡蛋去掉泡泡 倒在豆腐上面 用保鲜膜无死角包好
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最后一步
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最后上锅蒸20分钟左右 鸡蛋凝固成型 即可出锅 倒一小勺味极鲜 撒上葱花小米辣即可 也可以不用味极鲜根据自己口味来 小米辣也只是为了好看放的 欢迎大家试做 收藏
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-10-17
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